6017 Ruswil – 9 Wochen Kurs / 14.März

Liebi Mamis, Gottis, Omis und alle anderen „Tanzfödli“ mit oder ohne Baby :-). Ich bin Martina, Mami unseres Wirbelwindes Sophia (18 Mt), bin tätig als Pilates- & Personal-Trainerin, Yoga Lehrerin, Dance Instruktor etc. und habe mich seit der Geburt unserer Tochter noch vertiefter auf Schwangerschafts-Yoga & Rückbildungstraining spezialisiert. MAWIBA® ist ein wunderbares Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und allen Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung. Sophia und ich freuen uns auf dich und dein Baby! Herzliche Grüsse Martina Bindy-Blättler weitere Infos: www.colibrifit.ch/dance

Kurskosten: CHF 225

Kursdauer: 60 min.

9 Wochen Kurs

Liebi Mamis, Gottis, Omis und alle anderen "Tanzfödli" mit oder ohne Baby :-). Ich bin Martina, Mami unseres Wirbelwindes Sophia (16 Monate), bin tätig als Pilates- & Personal-Trainerin, Yoga Lehrerin, Dance Instruktor etc. und habe mich seit der Geburt unserer Tochter noch vertiefter auf Schwangerschafts-Yoga & Rückbildungstraining spezialisiert.MAWIBA® ist ein wunderbares Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und allen Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung.MAWIBA kann ergänzend oder anschließend an die Rückbildungsgymnastik besucht werden (frühestens 6-8 Wochen nach Spontangeburt und 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt), mit Baby im Tragetuch/Tragehilfe oder alleine. Bist du neugierig geworden? Dann melde dich für die Schnupperlektion an!Sophia und ich freuen uns auf dich und dein Baby!

Kommentar