Hey, Ich bin Helena, 1996 geboren und Mama von 2 Kindern. In meiner zweiten Schwangerschaft habe ich die Ausbildung zur MAWIBA-Trainerin gemacht und jede Sekunde davon hat Spaß gemacht. Für meine Geburt hab ich aus den Kursen mitgenommen, den Beckenboden eben auch los zu lassen, zu entspannen. Und nach der Geburt hat es mir den Druck genommen mit strengen Übungen meinen Beckenboden wieder zu trainieren. Jetzt kann ich mit Spaß und Tanz meinen Beckenboden Trainieren und lerne dabei viele andere tolle Frauen kennen. Wenn du auch Lust bekommen hast, deinen Beckenboden tanzend zu stärken, andere Frauen kennen zu lernen und mit mir zu tanzen, dann komm gerne in einen Kurs von mir. Ich freu mich auf dich!