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ALEXANDRA BONGERS

Position:Mawiba trainer
Biography:
Hallo ihr lieben Menschen! Mein Name ist Alexandra Bongers und ich bin in meiner Stadt Velbert als AliBo bekannt. Dort leite ich auch die gleichnamige AliBo Theaterschule. Ich bin Theaterpädagogin BuT und Tribal-Fusion-Belly-Tänzerin und -Trainerinaus Leidenschaft. Theater und Tanz gehörte für mich immer schon zusammen. Ich bin auch schon lange Mama, meine Kinder sind längst groß, aber als ich von MAWIBA erfahren hatte, stellte ich es mir großartig vor, mit allen Frauen zu tanzen, die etwas Gutes für ihren Beckenboden und ihre Fitness tun und dabei noch viel Spaß haben wollen. Ich habe mir schon oft Gedanken dazu gemacht, wie man Tanz und Beckenbodenübungen miteinander verbinden kann, um bei Frauen, insbesondere werdenden und frisch gewordenen Mamas und auch Frauen in den Wechseljahren den Beckenboden zu stärken. MAWIBA gibt mir endlich das nötige Know-How dazu und ich freue mich schon darauf meinen schönen großen Tanzsaal mit euch zum Beben zu bringen.