6 Vorteile des Tanzens in der Schwangerschaft
1.) lindert Schwangerschaftsbeschwerden oder beugt diese vor Sanfte Tanzbewegungen aktivieren Beckenboden, Rücken und Bauch – das kann bereits bestehende Schwangerschaftsbeschwerden reduzieren und/oder kann diese vorbeugen. Dein Baby profitiert von einer besseren Durchblutung! 2.) unterstützt eine bessere Haltung Durch das Tanzen, insbesondere mit der richtigen tanzvorbereitenden Haltungskorrektur, korrigierst du deine Körperhaltung, was die Belastung von Bändern und Gelenken reduziert und Stabilität fördert. 3.) steigert und