Du hast Lust MAWIBA-Trainer zu werden? Dann hast du die Möglichkeit dich vor Ort oder ganz bequem von zu Hause ausbilden zu lassen. Die neuen Termine für die vor Ort Ausbilden stehen fest und wir freuen uns sehr, wieder viele neue MAWIBA-Trainer in unserer MAWIBA-Family begrüßen zu dürfen. 21.-22. Sept. 24 in Köln 15.-16. März 25 in Bayern (Germering) 05.-06.
“Trainiere in der Schwangerschaft auf keinen Fall deinen Beckenboden, weil sonst kann die Geburt erschwert werden. Kennst du diese Aussage? Dieser Irrglaube oder dieser Irrtum kursiert leider im Alltag. Warum? Leider wird ein trainierter Beckenboden einem verspannten Beckenboden gleichgesetzt. Zu einem trainierten Beckenboden gehört nicht nur die Anspannungsfähigkeit, sondern auch dieEntspannungsfähigkeit und das ist für die Geburt hochrelevant. Im Gegensatz
“Ich freue mich so, über das Feedback, dass mein MAWIBA-Solo Kurs als eine perfekte Alternative für das klassische Beckenboden-Training gesehen wird. Die meisten sagen mir, dass die klassischen Übungen nur so lange gemacht werden, solange man in Therapie ist, danach kommt sofort der innere “Schweinehund” durch und man macht zu Hause kaum noch etwas. Daher ist MAWIBA die große Alternative
Mach mit und tanz dich fit, entspann dich und fühl dich frei! MAWIBA Pre ® ist ein Tanzkonzept für Schwangere mit sanftem Beckenbodentraining. In dieser besonderen Zeit hält Tanzen fit, macht Spaß und stärkt die Mutter-Kind-Bindung. Die Teilnahme ist von überall aus möglich! MAWIBA Pre Kurse gibt es derzeit an vielen verschiedenen Standorten in Österreich, Deutschland und in der Schweiz
Aktuell findet die Trageumfrage 2023 in Deutschland, Österreich und der Schweiz statt. Die Trageumfrage wurde von babyforum.at, die_trageschule & artgerechtprojekt initiiert. Alle Details findet ihr hier: https://trageumfrage.com Mitmachen können: Mütter, Väter oder andere Elternteile mit Trageerfahrung Schwangere und deren Partner*innen Mütter, Väter oder andere Elternteile, die nicht (gerne) getragen haben Die Umfrage ist anonym, dauert etwa 7 Minuten und als
DIE WICHTIGKEIT DEINER KÖRPERHALTUNG Unsere Körperhaltung hat einen hohen Einfluss auf unsere Gesundheit, auf unser Wohlbefinden und unser Selbstbewusstsein. Doch leider verlernen viele Menschen ihr natürliches Körperbewusstsein durch div. Gründe. Durch eine Haltungskorrektur werden die Bauch- und Rückenmuskeln aktiviert, der Beckenboden entlastet und es wirkt sich positiv auf die Ausstrahlung und das Selbstwertgefühl aus. Bewegungsmangel, langes Sitzen oder Fehlbelastung sind
Wir durften bei Viva la Mama einen kleinen Blick hinter die Kulissen werfen und haben sie zu einem tollen Interview eingeladen. Du kennst Viva la Mama noch nicht oder möchtest noch mehr über Viva la Mama erfahren? Dann wünschen wir dir die nächsten Minuten viel Spaß. 1.) Wer steckt hinter Viva la Mama? Hinter Viva la Mama stecken wir: Gunda
Denn Tanzen bringt so viele Vorteile mit sich: Es macht nicht nur Spaß, sondern regt den Stoffwechsel und unser Gehirn an, stärkt das Immunsystem und trainiert das Herz- Kreislaufsystem. Generell wird die allgemeine Fitness auf eine spaßbringende und lockere Art gesteigert und führt somit zu einem gesünderen Lebensstil. Körper, Geist und Seele können durch das Tanzen in Einklang gebracht werden.
MAWIBA-ADVENT-GEWINNSPIEL Gewinne einen Emy, einen smarten Beckenbodentrainer mit App, mit dem Du auf unterhaltsame Weise deinen Beckenboden trainieren kannst. Das Beckenbodentraining mit Emy ist in über 32 kleine Spiele verpackt. Lasse zum Beispiel einen Ballon über kleine Hindernisse fliegen – und das nur indem Du Deinen Beckenboden an- und entspannst. Eine perfekte Ergänzung zu deinem MAWIBA-Kurs! Das Gewinnspiel endet am
MAWIBA-ADVENT-GEWINNSPIEL Gewinne einen hochwertigen Tragemantel für dich und dein Baby von Viva la Mama! Unter einem Tragemantel ist dein Baby im Winter am besten aufgehoben. Herz an Herz im Tragetuch oder -hilfe kann dein kleiner Schatz eure Spaziergänge und Outdoorabenteuer im Schnee voll und ganz genießen. Der warme Tragemantel VALENTIN von Viva la Mama kommt mit 2 Einsätzen: Einen für
